2026-02-13 08:25:44
来源： CCTV生活圈
早上起床面部水肿怎么办？别着急，试试这3个动作：
1.双手攀足；
2.平背起身；
3.温擦腰骶。
3个动作可以让身体气血运行更加通畅，排出体内湿气，消除面部水肿，快跟着视频练起来吧↓↓↓
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