3月17日在永康大司巷“岐黄雅集·国医惠民”活动暨永康市名中医惠老养生健体服务活动现场，一个特别的“露天课堂”在集市街区火热开讲，为市民带来了“边逛边学”的全新养生体验模式。
当晚，来自永康中医院的医护人员队伍化身“教练天团”，在人流量庞大的街区搭起露天课堂，亲身带领市民学习经络运行内养桩、八段锦、太极拳等养生功法。
“这些养生功法门槛低，容易上手，能够调养全身，男女老少都可以抽空练习。”太极拳领队、副主任中药师俞金正说。
活动现场，教练动作行云流水，逐一示范功法的起势、转体、收势等关键动作，耐心拆解每一个细节要领。对于市民在练习中出现的重心不稳、招式不到位等问题，教练手把手进行纠正，确保大家能准确掌握动作核心。伴随着舒缓的背景音乐，市民们站成整齐队列，全神贯注投入练习，在街区的烟火气中感受中华传统养身功法的魅力。
“练完手心很热，感觉很舒服。”市民董惠宁分享自己的体验。
“第一次体验站桩，看似动作简单，但练完后关节处明显有酸胀感，很热乎，很奇妙。”市民章关成说。
“本来只是来逛逛集市，没想到能在街边学到八段锦，教练讲得细致又好懂，回家也能自己练了！”现场参与学习的市民兴致勃勃地说道。这种“沉浸式”的教学方式，让中医药养生文化变得触手可及，更让科学养生理念深入人心。
