小记跑新闻丨好好睡觉 元气满满

金华市银湖小学二（1）班小记者张骐航 卢籽沐 李一晗 戴川佑 娄诗语 杨千宇 倪梓瑶 郑逸可 胡俊奕 汪栎菱联合报道

指导老师：方丽璇 高珏叶仪

为落实学生睡眠管理相关要求，引导少先队员树立健康生活理念，养成科学作息习惯，在3月21日世界睡眠日到来之际，201小水滴中队开展“好好睡觉，元气满满”主题教育活动。

活动中，辅导员向队员普及世界睡眠日的设立宗旨，系统讲解充足睡眠对促进小学生身心发育、提升学习效率、增强机体免疫力的重要意义，帮助队员树立科学的睡眠健康观念。队员们围绕健康睡眠主题开展绘画创作，以艺术形式深化对科学作息的认知。

中队结合小学生成长规律发出健康睡眠倡议，倡导全体队员保证每日充足睡眠、坚持早睡早起、睡前远离电子设备、保持规律作息，营造良好睡眠环境。

此次主题教育活动，进一步强化了队员的健康睡眠意识，助力队员养成良好生活习惯，以更饱满的精神状态投入日常学习与生活。