2026-04-17 07:28:58
来源： 无
很多糖尿病患者并不是“病在脚上”，而是“忽视在脚上”。
一次小小的破皮、一次不当的泡脚、一双不合脚的鞋……对普通人来说没什么，但对糖尿病患者来说，可能就是一场灾难的开始。更可怕的是，很多人直到脚上出现溃烂、发黑，才意识到问题严重。那时，脚可能已经保不住了。
糖尿病足
糖尿病足并不是单一的一种“脚病”，而是长期高血糖引发的一连串问题叠加在一起的结果。
① 神经病变——脚部感觉变差，不疼不痒却在“悄悄受伤”；
② 血管病变——血供不足，伤口愈合慢；
③ 感染风险高——一旦破溃，容易迅速加重。
糖尿病足往往发现时就已经不轻了，严重者甚至面临截肢的风险。
糖尿病病程≥5年
血糖、血压、血脂控制不理想
长期吸烟或饮酒
以前有过足部溃疡或截趾史
走路容易累、下肢发凉
每天管好血糖——稳定是第一位。血糖波动大，比单纯高血糖更伤血管和神经。
每天看脚一次——脚底、脚趾缝都要仔细看，看不清？拿个镜子或让家人帮忙。
每天正确洗脚——水温不超过37℃，洗脚时间别太久。
每天穿对鞋袜——柔软、透气、不挤脚。
每天保持干燥——洗完脚后，脚趾缝一定要擦干。
❌不要自行剪、挑、抠
❌不要随意贴创可贴或偏方
❌不要“忍一忍、拖一拖”
✔正确做法：伤口超过24小时不愈合，应尽快就医评估。
普通糖尿病患者：每年至少1次
高危人群：每3～6个月1次
有溃疡史者：需定期随访管理
很多人一听“手术”就害怕，但在糖尿病足的治疗中，有些手术不是“最后一步”，而是“保脚的关键一步”。越早清创，代价越小，保住脚的机会越大。对于早期创面感染的糖尿病足患者，及时、规范的清创手术，往往可以避免病情进一步恶化，甚至避免截肢。
在金华市中心医院创伤外科，医护人员不仅救治急性创伤，也长期开展急慢性创面修复和糖尿病足的规范治疗。如果您或家人是糖尿病患者，脚上伤口久不愈合、红肿渗液或颜色变深，请尽早到医院评估。
来得早，往往能保住这只脚。
科普作者名片
副主任医师
金华市中心医院
急诊医学中心副主任
创伤外科病区副主任
更多资讯请关注金彩云
凡注有"金华新闻网"或电头为"金华新闻网"的稿件，均为金华新闻网独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"金华新闻网"，并保留"金华新闻网"的电头。